Beckenboden & Aerobic: Wir machen Aerobic zu fetziger Musik. Das Training ist extra so aufgebaut, dass dein Beckenboden automatisch aktiviert wird!Beckenboden & Aerobic: Wir machen Aerobic zu fetziger Musik. Das Training ist extra so aufgebaut, dass dein Beckenboden automatisch aktiviert wird!
Fitness für Mamas: Nach dem Ausdauertraining machen wir ein Workout, das therapeutisch auf die "Problemzonen" nach der Geburt ausgerichtet ist.
Mit oder ohne Baby: Im Vormittagskurs sind die Babys mit dabei. Sie vergnügen sich in extra eingerichteten Spielecken (oder Tragehilfe) und werden beim Workout kreativ einbezogen. Im Abendkurs trainieren wir ohne Minis!
Einsteigen kannst du ca. 3 Monate nach der Geburt. Die Baby-Kurse eignen sich für Kinder bis ca. 1 Jahr. Der Abendkurs richtet sich an alle Mamas & Freundinnen.
Kurs mit BABY mit Yasemin:
♥ Montag, 9.30 - 10.30 Uhr
>> ANMELDUNG: hi@feeling-well.de
Kurs mit BABY mit Anne:
♥ Freitags, 9.30 - 10.30 Uhr
>> ANMELDUNG: anne@kinderreich-augsburg.de
Kurs am ABEND:
♥ Dienstags, 19.00 - 20.00 (Warteliste!)
>> ANMELDUNG: info@kinderreich-augsburg.de
Kurspreise:
4x 60 Min. = 60 €
5x 60 Min. = 70 €
6 x 60 Min. = 80 €